درمان خانگی رفع کک و مک : بخش اول
کک و مک لکه‌های دایره‌ای مسطح و قهوه‌ای/بژ هستند که عمدتاً به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش روی پوست ظاهر می‌شوند. آنها معمولاً در زمستان محو می‌شوند و در افرادی با پوست روشن رایج هستند. اکثر کک و مک‌ها بی‌ضرر هستند اما برخی از کک و مک‌های غیر معمول ممکن است به سرطان پوست بدخیم تبدیل شوند. دو نوع کک و مک وجود دارد. در حالی که اپلیدها علائم صاف و قهوه‌ای روشن هستند که در طول تابستان تیره‌تر می‌شوند، لنتی‌ژین‌ها که به عنوان لکه‌های پیری یا کبدی نیز شناخته می‌شوند، به دلیل ملانوسیت‌های اضافی در پوست ایجاد می‌شوند.
چه چیزی باعث ایجاد کک و مک می‌شود؟
ایجاد کک و مک در درجه اول به قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یک استعداد ژنتیکی احتمالی برای ایجاد کک و مک نسبت داده می‌شود. پوست ما با قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید یا نورهای برنزه کننده، ملانین تولید می‌کند. این منجر به رسوب بیش از حد ملانین در یک نقطه می‌شود که باعث ایجاد کک و مک می‌شود. کک و مک بیشتر در افرادی با موهای بلوند یا قرمز، پوست روشن و چشمان روشن رخ می‌دهد.
توجه: کک و مک بدون قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد نمی‌شود. اگر ظاهر آنها را در قسمت‌هایی از بدن خود مشاهده کنید که در معرض نور خورشید نیستند، ممکن است نشانه سرطان بدخیم پوست باشد. در چنین مواردی فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.
چندین گزینه درمانی برای کاهش ظاهر کک و مک وجود دارد، از جمله کرم‌های روشن کننده پوست، لیزرهای رنگدانه و لایه برداری شیمیایی. اما اگر می‌خواهید برخی از درمان‌های خانگی را برای روشن کردن کک و مک امتحان کنید، می‌توانید در زیر درباره آنها بخوانید.
توجه داشته باشید که اثربخشی این درمان‌ها به نوع پوست و ژنتیک شما بستگی دارد. همچنین، همیشه قبل از استفاده از هر یک از این مواد روی صورت خود یک تست بر روی یک قسمت از پوست خود انجام دهید.
توجه: این داروها از نظر علمی برای از بین بردن مستقیم کک و مک ثابت نشده‌اند. اگر به مواد خاصی حساس هستید، از استفاده از آن خودداری کنید.
درمان‌های خانگی که ممکن است به روشن کردن کک و مک کمک کنند
سرکه سیب
سرکه سیب یکی از درمان‌های کک و مک است. اسید مالیک موجود در ACV ، سلول‌های تیره پوست را لایه برداری می‌کند و باعث لایه برداری کلی پوست می‌شود که به روشن شدن کک و مک کمک می‌کند.
مواد لازم
1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
1 قاشق چایخوری عسل
طرز تهیه
عسل و سرکه را مخلوط کرده و روی کک و مک بمالید. همچنین می‌توانید این ترکیب را به کل صورت بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک را هر روز یک بار روی کک و مک خود بمالید. اگر آن را روی تمام صورت خود می‌زنید، هر روز متناوب آن را تکرار کنید.
لیمو
لیمو منبع غنی ویتامین C است. ویتامین C دارای خواص محافظت کننده از نور و ضد رنگدانه است که به محافظت در برابر نور خورشید کمک می‌کند. تولید ملانین را کاهش می‌دهد تا لکه‌های تیره و رنگدانه روی پوست شما کاهش یابد.
مواد لازم
آب یک لیمو
پد پنبه ای
طرز تهیه
یک لیمو را فشار دهید و آب آن را در یک کاسه جمع کنید. با استفاده از یک پد پنبه‌ای، آب میوه را روی ناحیه دارای کک و مک بمالید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند و بشویید. می‌توانید این کار را دو بار در هفته دنبال کنید.
هشدار: اگر پوست حساسی دارید از این درمان استفاده نکنید زیرا آب لیمو ممکن است باعث قرمزی و سوزش شود. همچنین مطمئن شوید که قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضد آفتاب استفاده کنید زیرا آب لیمو پوست شما را حساس به نور می‌کند.
ادامه درمان‌های خانگی برای رفع کک و مک را در مقاله بعدی مطالعه نمائید.