آیا باید هر روز موهای خود را بشویید؟
هیچ حسی بهتر از خوشبویی و طراوت موهای تمیز نیست، بنابراین تعجب آور نیست که بسیاری از افراد هر روز موهای خود را می‌شویند. اما آیا استفاده از شامپوی روزانه واقعا ضروری است. می‌توانید به شستن موهایتان مانند شستن صورت فکر کنید که بخشی ضروری از روتین شماست، اما زیاده روی در آن می‌تواند به طور ناخواسته تعادل طبیعی روغن‌های سالم بدن را که به مرطوب شدن کمک می‌کند، بر هم بزند.
شامپو زدن بیش از حد مکرر می‌تواند باعث آسیب واقعی مو شود. شستن بیش از حد موها می‌تواند مو را خشک و شکننده کند و منجر به تحریک پوست سر شود. وقتی مو خیس است، متورم و آسیب پذیرتر می‌شود. فرآیند حرکت دادن شامپو یا نرم کننده در موهای شما می‌تواند به کوتیکول مو آسیب برساند. وقتی مو خشک می‌شود، کاملاً صاف نمی‌شود، بنابراین موها را کدر می‌کند، شانه کردن آن‌ها را سخت‌تر می‌کند و احتمال شکافتن موها را افزایش می‌دهد. زنانی که پوست سر حساس دارند باید احتیاط بیشتری داشته باشند.
قرار گرفتن در معرض مواد شوینده می‌تواند باعث تحریک پوست سر شما شود. در عین حال، اگر موهای خود را مرتباً نشویید، چربی پوست سر افزایش می‌یابد. این امر باعث چرب شدن موها می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد شوره سر شود.
چند بار باید موهای خود را بشویید؟
تعداد دفعاتی که باید بشویید به عوامل مختلفی از جمله نوع مو، بافت و روال شخصی شما بستگی دارد. اگر شما فردی هستید که دوست دارید موهای خود را بیشتر بشویید، حداقل دو تا سه روز بین شستن موها فاصله بیاندازید. کسانی که موهای بافت‌دار یا مجعد دارند، معمولاً پوست سر و تارهای موی سرشان خشک‌تر است، بنابراین می‌توانند بین پنج تا هفت روز بین شست‌وشوها فاصله داشته باشند.
موهای رنگ شده نیز باید کمتر شسته شوند، البته با فرمول مرطوب کننده و بدون سولفات. به هر حال، رنگ با کمترین شامپو محو می‌شود، بنابراین می‌توانید عمر رنگ موی خود را فقط با شستشوی یک روز در میان یا هر سه روز یکبار افزایش دهید.
برخی از انواع مو نیاز به شستشوی مکرر دارند، مانند موهای نازک تر. برای جلوگیری از ایجاد موهای چرب، زنانی که موهای نازک‌تری دارند معمولاً نیاز به شستشوی بیشتر دارند. خانم‌هایی که موهای نازکی دارند نیز باید سعی کنند از شامپوهای حاوی مواد خاصی اجتناب کنند.
چگونه موهایم را شامپو بزنم تا بهترین نتیجه را داشته باشم؟
در حالی که ممکن است شستن موهایتان طبیعی به نظر برسد، اما چند اشتباه رایج وجود دارد که ممکن است مرتکب شوید و بر ظاهر و احساس موهای شما تأثیر بگذارد. هنگام شامپو زدن، کافی است روی پوست سر خود تمرکز کنید. نیاز نیست شامپوی زیادی استفاده کنید، یک مقدار کوچک هم همان کار شست‌وشو را به خوبی انجام می‌دهد. شاید تعجب کنید، نیازی نیست هر چند وقت یکبار شامپوی خود را عوض کنید، زیرا موها به شامپو عادت نمی‌کنند تا دیگر اثر نکنند و نیازی به تعویض شامپو داشته باشید.
نرم کننده را فراموش نکنید
اگر از نرم‌کننده استفاده نکنید، شانه کردن موها دشوارتر می‌شود و این می‌تواند منجر به آسیب بیشتر شود. همچنین یک نرم کننده به موهای شما ظاهر و احساس بهتری می‌بخشد. این راهی برای جلوگیری از آسیب بیشتر است.
به خاطر داشته باشید که نرم کننده‌ها به طور کلی بسیار قوی‌تر از شامپوها هستند، بنابراین بهتر است به یک نرم کننده با کیفیت بیشتر از شامپو توجه کنید. هر تأثیری که از شامپو می‌بینید، با تأثیری که از نرم‌کننده می‌گیرید مغلوب خواهد شد. هنگام استفاده از نرم‌کننده، باید از قرار دادن محصول روی پوست سر خودداری کنید. از گوش شروع کنید و به سمت پایین حرکت کنید. زیرا استفاده بیش از حد از این محصول می‌تواند باعث شود پوست سرتان سریع‌تر چرب شود.