اسکراب بدن چیست؟
اسکراب بدن یک لایه بردار فیزیکی است که معمولاً بر پایه نمک یا شکر می‌باشد و برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست از روی پوست شما استفاده می‌شود. مواد ساینده (شکر، نمک) روی پوست کار می‌کنند و به عنوان یک لایه‌بردار طبیعی عمل می‌کنند و پوست را از سلول‌های قدیمی‌تر پاک می‌کنند تا پوست شما نرم،لطیف و تغذیه شود. اسکراب بدن با تحریک سلول‌های پوستی برای داشتن پوستی صاف‌تر و روشن‌تر عمل می‌کند و می‌تواند به بازگرداندن رطوبت طبیعی پوست کمک کند، از بروز آکنه در آینده جلوگیری کند و به شما احساس عالی بدهد!
اسکراب‌های زیادی برای هرنوع پوست وجود دارد. بنابراین می‌توانید یکی را پیدا کنید که سلول‌های مرده پوست را بدون آسیب رساندن به پوست شما از بین ببرد. اسکراب‌های بدن به بازگرداندن پوست به حالت طبیعی،کمک می‌کند و افزودنی عالی برای هر روتین مراقبت از پوست است.
چه زمانی باید از اسکراب بدن استفاده کرد؟
اگر نمی‌دانید چه زمانی از اسکراب لایه بردار بدن استفاده کنید، مطمئن شوید که بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن، و بعد از استفاده از ژل دوش و یا شامپوی بدن از آن استفاده کنید. این تضمین می‌کند که پوست شما تمیز و آماده برای لایه برداری است و آب گرم پوست شما را مرطوب و نرم می‌کند. آب گرم همچنین منافذ شما را باز می‌کند تا اطمینان حاصل شود که اسکراب بدن شما می‌تواند تا حد امکان در از بین بردن سلول‌های ناخواسته پوست موثر باشد.
هر چند وقت یکبار باید از اسکراب بدن استفاده کرد؟
شما نباید هر روز از اسکراب بدن استفاده کنید. لایه برداری می‌تواند برای پوست خشن باشد و لایه برداری بیش از حد می‌تواند به سلول‌های پوست آسیب برساند و از ترمیم طبیعی جلوگیری کند. شما نمی‌خواهید رطوبت پوست را بیش از حد از بین ببرید یا سد پوستی را به خطر بیندازید. سعی کنید حداکثر 1 تا 2 بار در هفته از اسکراب بدن استفاده کنید. یک بار در هفته ایده خوبی است زیرا به راحتی می‌توان آن را در یک روال هفتگی مراقبت از خود قرار داد.
نحوه استفاده از اسکراب بدن
- با آب گرم دوش بگیرید
می‌توانید دوش بگیرید یا حمام کنید، اما مطمئن شوید که قبل از استفاده از اسکراب بدن، بدن خود را با صابون یا شامپوی بدن شسته‌اید، و مطمئن شوید که پوست شما مرطوب، نرم و انعطاف پذیر است تا بهترین نتیجه را تضمین کنید. از آب ولرم استفاده کنید و اجازه دهید پوستتان حداقل 10 دقیقه خیس بخورد. - مقدار مناسبی از اسکراب را روی دست خود قرار دهید و به آرامی آن را به پوست خود بمالید
از حرکات دایره‌ای استفاده کنید تا به خوبی جذب پوست شود و مقدار زیادی اسکراب بدن را در کل بدن خود بمالید. توصیه می‌کنیم از بالاتنه شروع کنید و به سمت پایین حرکت کنید. با حرکات دایره‌ای روی سینه، بازوها، تنه، پاها بمالید، اندام پشتی خود را فراموش نکنید! در آخر پاهای خود را لایه برداری کنید و مراقب سطوح لغزنده حمام باشید. - از یک برس یا دستکش برای افزایش لایه برداری و اثر پاک کنندگی اسکراب استفاده کنید
این مانع از کار بیش از حد دستان شما نیز می‌شود! - پوست خود را حداکثر به مدت 30 ثانیه اسکراب کنید و فشار ملایمی را در تمام مدت حفظ کنید
- پوست خود را با آب ولرم کاملاً بشویید
این به حذف هر یک از سلول‌های مرده پوستی که اسکراب بدن از طریق واکنش با پوست شما جذب کرده است، کمک می‌کند. لایه بردار را با حرکات ماساژ بشویید تا ذرات اضافی از بین برود. - در صورت نیاز اصلاح کنید
این کار مانع از کار بیش از حد دستان شما نیز می‌شود! - پوست خود را با حوله خشک کنید
نوازش ملایم پوست باعث می‌شود پوست شما برای مدت طولانی تری نرم تر و تمیزتر شود - از لوسیون یا مرطوب کننده بدن استفاده کنید
اسکراب‌های بدن به طور موقت سد پوست شما را مختل می‌کنند و می‌توانند پوست شما را خشک کنند، به همین دلیل مهم است که بعد از آن سطح رطوبت طبیعی پوست را بازیابی کنید و از یک مرطوب کننده مناسب بهره ببرید.